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瘦人可以去健身房吗 会不会越练越瘦

作者:365体育-365体育手机版-365体育官网 发布时间:2019-11-18 01:22:05

  是可以去健身房锻炼的,没有问题的兽人,只是说皮下脂肪少,锻炼可以使肌肉增多增大,而出现强壮体格的表现。

  是可以去健身房锻炼的,没有问题的,身体比较瘦的人,只是说皮下脂肪少,锻炼可以使肌肉增多增大,而出现体格强壮的表现,因此健身房锻炼是很好的,没有任何担心的。

  我身高170体重才51公斤特别是手腕很细很细

  是可以的,但是不要操之过急,避免出现肌肉拉伤。平时要注意加强营养,特别是蛋白质的摄入。

  本人从事内科工作十余年,擅长内科常见病、多发病的诊治,尤其对神经内科脑血管病、癫痫、痴呆、脊髓炎、神经介入等有丰富的临床经验。